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Die besten Positionsspiele: Das 3-Farben-Spiel

Bild: 3-Farben-Spiel Schmidt FSV Mainz.png

Organisation und Ablauf

Mit 4 Hütchen ein 40 x 40 Meter Quadrat bilden. Drei Teams: Ein Team verteidigt, die anderen beiden Teams spielen in einem vorgegebenen Feld auf Ballbesitz. Begeht eine Mannschaft einen Fehler, wird diese sofort zur verteidigenden Mannschaft, wodurch neben dem Pass- und Positionsspiel das Gegenpressing trainiert wird.

Variationen

  • Kontaktbegrenzungen
  • Spielfeldgröße

Übungszeit

  • 3 Serien à 8 – 10 Minuten
  • 2-3 Minuten aktive Serienpause

Coachingpunkte

  • Gruppentaktik Offensiv (Schnelle Ballzirkulation) und Defensiv (Gegenpressing, „steuern und lenken“)
  • Technik unter höchstem Zeit- und Gegnerdruck
  • Konzentration, Kommunikation, Intensität, Positive Einstellung zur Defensivarbeit